Tag Archives: otot

7 Gerakan Pemanasan Sebelum Kalian Berolahraga Berat

7 Gerakan Pemanasan Sebelum Kalian Berolahraga Berat 7 Gerakan Pemanasan Sebelum Kalian Berolahraga Berat – Olahraga tentunya menjadi salah satu kegiatan yang bisa dilakukan agar kita memiliki tubuh yang sehat dan juga kuat. Menjaga kestabilan tubuh juga sangatlah penting dalam hal ini, dengan rajinnya kita berolahraga. Tentunya akan banyak energi negatif dalam tubuh kita yang terbuang. Seperti halnya… Read More »

Tips Mengecilkan Perut Kalian Yang Buncit

Tips Mengecilkan Perut Kalian Yang Buncit Tips Mengecilkan Perut Kalian Yang Buncit – Kalian para wanita, pastinya sangat insecure ketika mempunyai perut yang buncit. Bukan hanya insecure, pakaian dan juga celana kalian juga akan terasa sempit. Ketika kalian sedang berdandan melihat kaca tentunya tubuh kalian akan terasa ada yang mengganjal ketika melihat perut kalian yang buncit seakan akan… Read More »